職場のお友達の結婚祝いに★
「青い鳥」が描かれたキッチンクロスを買いました。
幸せの青い鳥・・・どうぞお幸せにぃ（*^_^*）

たぶん衝動買いしちゃうだろうなと予測はしていたのですが・・・しました（笑）
ので、ご紹介しますね。

ランドリーネットです。
めちゃ安かった。200円以内でしたよ。

お洗濯の時に小物やランジェリーを入れるやつね。
これって結構長持ちしますよね。
我が家も・・・15年くらいは使っていると思います。
ってモノモチ良すぎ？(^_^;)
でもこのほど穴が大きくなりまして。
ある時、洗濯機の中いっぱいに小物が飛び出していました。
で、衝動的だけど実用的に再購入(*^^)v

なんかアイテムが1つ新しくなっただけで家事も楽しくなるものですね(^^♪
ルンルン気分で洗濯している最近です。
大事なことですね、楽しく家事をこなすって★

そうそう、ほかにも衝動買いあり。
同じく職場仲間にお疲れを癒してもらおうと購入いたしました。
フレーバーティーとクッキーのセット、それからハチミツリップ。

衝動買いだけど実用的なお買い物たちが出来て満足な1日でした。
その要因のひとつは1時間しかない無料駐車場のお陰かな。
プレゼントを吟味する時間はあったけど、
余計なものを見る時間まではなかった（笑）

できれば食後のコーヒーは、2杯飲みたいんだとか。
2杯飲むときは糖分の摂りすぎを気にして、
砂糖は減らすかブラックで飲むようにしているんですって。
コーヒーは、ブラックでも砂糖入りでもイケるんですね。

おいしいコーヒーはブラックに限るそうですよ。
さすがコーヒー好き。
いろいろとこだわりがあります(笑)

コーヒーには、唾液の分泌を抑える作用があります。
唾液の分泌の抑制は、口臭の原因になりかねません。
そのことを友達に教えると、コーヒーが口臭を引き起こすことがあるのなら、
自分の口臭の原因もそれしか考えられないと言っていました。

最近はいくら好きでも飲みすぎだと思い、
コーヒーの量を控える努力をしているようです。
毎食後と2回のブレイクタイムのコーヒーは、どうしてもやめられない。
だから一度に2杯飲むのをやめようとしているんだそうです。

でも「この1杯で終わりだ」と思うと、
いつもより2杯目を飲みたくなってしまうのが悩みの種。
禁止されてしまうといつも以上に欲しくなる気持ち、とてもわかります(>_<)

そこで私が勧めたのは、コーヒーを飲んだ後にすぐ水を飲むこと。
舌に残ったミルクや砂糖などの残留物も口臭の原因になるので
、水を飲んでそれを取り除くのです。
ガムなどを噛んで、唾液の分泌を増やすのもいいですね。

早速、コーヒー後に水を飲む習慣をつけようとしているようですが…。
普段からあまり水を飲まない子なので、苦戦している模様です。
水を飲まずに水分は何で補給しているのかというと、やっぱりコーヒー(^^;

いきなりは無理でも、
少しずつコーヒーの量を減らしたり水を飲んだりできるようになればいいなぁ…。